Ich habe seit kurzem auch wieder mit dem Laufen angefangen und schaffe locker meine 60 Min. Die gelaufene KM variieren da allerdings noch. So langsam würde ich mich gerne mal an "Wettkämpfe" rantasten, um zusehen testen ob ich wirklich mal auf einen (Halb-)Marathon Lust habe.
Hat jemand Erfahrung mit Trainingsplänen und wo ich solche herbekommen? Würde mal mit 5 km oder 10 km Wettkämpfen beginnen wollen.